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孕妇不可以做哪些运动啊，我想做瑜伽，但不知道能不能做的。

2 |妈妈网_vqeyve|2017-09-22 16:02

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孕妇是可以做运动，也可以做瑜伽的，宝妈一定要注意，做瑜伽的时候动作幅度不要太大，高难度的动作一定要避免。
寸人羽|2017-09-22 评论
可以做孕期瑜伽，但是不要做幅度比较大的动作，特别是第一次做，以免导致筋骨拉伤，最好是能找个专业的老师，每天晚饭后多散散步，走走楼梯，可以帮助顺产。
淘淘妈kk|2017-09-22 评论

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