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小孩吃什么补充维生素,有宝妈是知道这个的,宝宝都有缺维生素的?

2 |妈妈网_ncjzk|2017-09-23 17:09

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其他答案
其实孩子没有必要刻意补充维生素,但是注意,不要挑食,厌食自然不会导致微量元素的缺乏。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
小孩子基本上就不会缺维生素的,他一般就是以缺钙缺锌缺铁,在这个时候你最好还是带宝宝,到医院去查一下微量元素。

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