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孕妇老是失眠怎么办,几天下来都是睡不着觉的呢,好怕会更加严重 ?

2 |小花黛莱美|2017-09-23 18:23

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你好,怀孕的时候,如果失眠的话,可以每天晚上喝杯热牛奶。这样有助于睡眠作用不要想太多。

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