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钙片饭前吃还是饭后吃啊，要吃多久才能补起来？吃什么牌子的比较好？

2 |妈妈网_kpajw9|2017-09-24 11:17

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钙片最好是睡觉之前吃，吸收效果比较好，平时多吃豆类，海带排骨，虾米鱼，黑芝麻也是可以补钙的。
10.30...|2017-09-24 评论
你好，钙片在饭前半个小时或者是饭后半个小时都是可以的。我知道是卡奇尔牌的钙片，感觉补钙效果还是不错的。
521果果宝宝521|2017-09-24 评论
你好，钙片什么时候吃都没有关系，然后起到的效果作用都是一样的，不必担心。
果宝924|2017-09-24 评论

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