如果出现宫缩的情况之下，你自己就会感觉到的，因为就是有规律性的疼痛，就是和月经期间的经筒就差不多的。
你自己一旦出现这个过了预产期，然后肚子疼的话就是最好是注意点，如果是第一胎的话可能会比较慢，可以先去医院做胎心监护的，进行待产。
宫缩，有假性宫缩和真宫缩，假性宫缩是孕晚期的正常现象，就是肚子一紧或者一硬，持续时间几秒到十几秒，真的宫缩的话就是阵痛，也就是肚子或者腰固定的隔多久痛一次，出现阵痛之后就可以去医院待产。
你好，宫缩的话就是阵痛的，一般两三分钟痛一次就差不多会生的，五六分钟疼一次就需要去医院了。
你好，宫缩的话一般就是腹部还有腰那里都可能有阵痛的感觉，然后一般是要三分钟左右，疼一次的话才会是临产的征兆。
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