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补铁的食物有哪些是孕妇能吃的?孕期补铁,吃什么食物好啊?

2 |妈妈网_v8v3u|2017-09-30 17:14

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其实注意,这时候吃补铁的口服液是可以的!贫血往往是缺铁性因素。缺铁者宜多吃动物肝脏、动物血、瘦肉、芝麻、黑木耳、黄花菜、油菜、蘑菇、糖蜜、罐装牡蛎。
你好,孕妇补铁的话可以多吃一点动物肝脏,红枣,花生,隔三四天吃一次,基本上就能补上去的。

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