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孕妇每天需要补多少铁好呢？哪些食物里面含铁比较高。

2 |妈妈网_nxmj5q|2017-10-03 21:12

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在孕期如果不缺铁的话不建议过多的补充。如果大便湿润，是黑色的就有可能是，补充过多的铁。
心为我舞|2017-10-03 评论
孕妇如果吃钙片，每天按量服用就可以了，然后可以自己炖骨头汤喝，里面含有丰富的钙物质，人体易吸收。如果不缺钙，不需要特地补钙，正常就可以了。
零达哒|2017-10-03 评论

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