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孕期缺铁性贫血吃什么好?应该怎么补效果好?

2 |妈妈网_h0b7r1|2017-10-06 21:04

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可以吃补铁口服液,还有食补,可以吃猪肝,猪血等这些补铁的食物。双管齐下。另外要注意按时作息,这样可以促进铁吸收。
怀孕以后如果贫血的话可以吃一些,猪肝菠菜等,补铁补血的食物,你可以吃生血宁颗粒。

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