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月子排毒排恶露吃什么

2 |妈妈网_i36ogh|2017-10-09 08:05

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其实说真的，我个人认为月子期间想要排毒，注意可以喝红糖水。吃红糖水时间过长，会使恶露血量增多，造成继续失血，引起贫血。产后喝红糖水的时间控制在7到10天。一般不超过十天，因为超过时间容易导致出现贫血。
多多滴麻麻|2017-10-09 评论
前半个月不要吃太油腻的食物，不利于身体恢复，可以喝点红糖水或者是红枣乌鸡汤，帮助排恶露后半个月可以多喝点米酒，鸡蛋羹，还有猪蹄儿汤鲫鱼汤下奶效果好，但是里面不要放盐。
淘淘妈kk|2017-10-09 评论

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