在断奶期间需要注意自己的饮食，不要喝太多的汤水，可以多吃点韭菜，喝大麦茶，或者是选择退奶药，一般2到3天就可以回奶的，如果有乳房胀痛的话，也可以用吸奶器吸出来一些的。
如果疼得受不了的话，是可以挤出少量来的呢。少喝汤汤水喝，吃些韭菜下去，是会有帮助回奶的。
断奶之后胸部胀痛，可以用温毛巾敷在胸部上，然后可以去药店买点回奶的药吃
你可以用温热毛巾敷一下胸部，特别是有肿块那里，一定要多揉揉。在这个过程中有可能会漏奶，让胸部正常漏掉奶水就行了。饮食上要避免吃催奶的东西，少油腻，以防乳腺炎。
如果奶水比较多的话，自己可以的，奶水状况比较厉害的时候，用吸奶器把它吸掉一些，然后自己可以用麦芽煮水来吃宵夜会更快的。
你好，断奶的话如果涨的很难受的话，可以挤一点出来，然后可以少喝汤水少吃含蛋白质丰富的食物。
妈妈，如果给宝宝断奶的话，那最好就是可以自己喝一下那个回奶茶，那么相对来说，应该就乳房胀痛也是可以减轻一点的。
你好，可以涨奶的时候，让吸奶器把奶水全部吸出来，这样吸光了之后奶水就会全部断掉。
你好，如果断奶的时候奶涨得痛的话可以用毛巾加温水擦拭，然后热敷，这样会好一些。
我觉得应该是可以尝试你自己吃一些维生素b6的，这样的话都是可以很好的缓解有出现一些异常的情况哦，这个方法还是可以的。
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