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孕妇缺铁补什么水果啊？哪些水果吃了可以补铁啊？

2 |妈妈网_2sv9l1|2017-10-18 08:20

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孕妇出现了缺铁性贫血，建议多吃一些铁含量高的食物，水果中比较推荐的是樱桃车厘子，或者石榴之类的。 动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。这些食物中的铁含量也是很高的，也可以添加呀。
多多滴麻麻|2017-10-18 评论

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