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麻烦问一下，孕妇吃什么早餐有营养，有利于胎儿生长呢？

2 |妈妈网_pfclkm|2017-10-18 11:31

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孕妇早上最好吃点鸡蛋，或者是牛奶一类的，富含蛋白质和钙质的可以补充营养，平时也应该多吃蔬菜水果肉类。
10.30...|2017-10-18 评论
我怀孕的时候没有任何反应，所以胃口很好，夏天能吃的水果什么的，统统都吃。早餐可以换着花样吃啊，什么豆浆、牛奶、稀饭、包子，只要不是油炸的，早餐还是要清淡一点好。
帅荃荃|2017-10-18 评论
早餐的话鸡蛋牛奶，燕麦谷片，这些都可以
妈妈网_v8gyrp|2017-10-18 评论
每天早上可以吃个鸡蛋，喝点小米粥或者喝点纯牛奶都是可以的。最好是营养均衡。
骞骞20161031|2017-10-18 评论

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