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孕妇怀孕散步的最佳时间是什么时候一天可以散步多久了

2 |妈妈网_o4ki49|2017-10-18 16:02

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根据自己的实际情况，只要觉得舒服就多散步，一次一个小时左右可以多次，不要累到自己
帅荃荃|2017-10-18 评论
你好，只要不让自己感觉到累，平时可以适当的锻炼对身体也是有帮助的，但是不要过量。
原野妈|2017-10-18 评论
怀孕的前三个月是属于危险期，所以尽量可以慢慢的走，不要太过劳累，到了怀孕后期可以适当的每天，早晚各一个小时。
钟金莲|2017-10-18 评论
在怀孕期间为了宝宝的健康发育的话，可以多注意散步，但是最好不要超过20分钟，要不然太过劳累的话，也很容易导致先兆流产的情况发生的呀。而更不利于宝宝健康发育。
婲兒89|2017-10-18 评论
你好，每天吃完饭以后你就可以去散步，散步的时间没有一个规定，主要看你自己的身体情况来决定了。
妈妈网_tovy57|2017-10-18 评论
孕妇散步的最佳时间，还有就是一天散步多久，这个是根据你的个人时间还有身体状况来决定的。
妈妈网_js7akr|2017-10-18 评论

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