待解决

怀孕12➕5今天半边屁股突然抽筋，睡着和坐着抽得厉害些，有没有同样的姐妹

2 |妈妈网_8m7bc6|2017-10-19 23:30

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钙缺会影响，缺乏活动或过度劳累也导致，睡眠、情绪等因素也会影响，你可以适量选择钙丰富食物，如奶类、海带、白菜、菠菜等。适量活动，保持乐观心态。

闫露丽|2017-10-20 评论

在孕期如果缺钙严重就容易引起抽筋，这应该是由于孕期缺钙引起的。一定要进行钙的补充。

心为我舞|2017-10-19 评论

在怀孕期间的话就是缺钙的表现来的，要补充钙片，自己要多注意休息一下的，平时可以晒太阳，促进钙吸收。

小猪妹！|2017-10-19 评论

你好，我个人觉得出现了屁股抽筋的现象，这个可能是由于坐骨神经疼痛，和缺钙有一定的直接关系。钙片最好在两餐之间服用，这样更加容易吸收，进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片，建议晒太阳。一般在孕期比较推荐的是钙尔奇或者类似的碳酸钙，吸收性高。

Love洪多多|2017-10-19 评论

我那会也有过，慢慢就好，所以没事把钙片吃上多喝海带紫菜汤

妈妈网_fhqfgg|2017-10-20 评论

你好，这种是缺钙引起的。我之前怀孕的时候也是这样子的，需要补钙的。

i徐世梅|2017-10-19 评论

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