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孕妇四个多月经常便秘有什么方法吗

2 |妈妈网_zn5ndb|2017-10-22 22:10

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怀孕以后孕激素增多，胃酸减少，所以就会便秘，这时候你要多喝一些蜂蜜柠檬水，多吃一些清淡的食物，适当的运动
闫露丽|2017-10-22 评论
那可以多吃点香蕉火龙果，或者喝点儿，蜂蜜水，吃点红薯，玉米之类的粗粮，适量的活动，可以缓解便秘的。
小飞和小亮|2017-10-22 评论
你好，孕期和产后最容易便秘，要经常喝水，运动，多吃蔬菜水果。
Zouzouhappy|2017-10-22 评论
你要多吃一点新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品，可以吃一点香蕉酸奶火龙果，猕猴桃都挺不错的呀。
亚亚爱然然|2017-10-22 评论
怀孕以后经常会出现便秘的情况，所以一定要注意饮食的，可以吃火龙果和酸奶都可以缓解便秘的。
老徐1013|2017-10-22 评论
孕妇出现便秘的话，最好每天坚持青菜水果，多喝白开水，适当运动。
寸人羽|2017-10-22 评论
你好，孕妇经常便秘的话就要保持运动，多吃五谷杂粮蔬菜水果的，经常吃点苹果香蕉有助于通便的。
美好一天20151118|2017-10-22 评论

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