这种情况的话要多吃香蕉哦，每天早晨起来喝一杯温开水
可以这么说吧，我个人觉得哺乳期间出现便秘不要紧的，出现这种现象，应该养成良好的饮食习惯，多吃一些黄绿色的，易消化的蔬菜水果，粗粮杂粮，特别是火龙果，猕猴桃，香蕉西红柿，空腹喝水或者喝蜂蜜水，可滋润肠道，排出宿便。
哺乳期便秘了，你要注意平常时的饮食要清谈。多喝水，多运动，不要老是躺着，坐着。多吃水果和蔬菜，这样可以缓解便秘的情况。
你好，这种情况，平时要多喝水，可以喝一点蜂蜜水，或者多吃苹果南瓜酸奶，红薯。
你可以给他通过小白菜或者是蜂蜜来帮助消除便秘的状态，然后你选择给他通过马应龙痔疮药膏涂抹在屁股上。
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王语涵涵
多多滴麻麻
零达哒
妈妈网_tovy57
嗯儿
