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产后体重一直上升怎么办？产后肥胖的原因是什么？

2 |妈妈网_gji5m3|2017-10-24 21:11

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产后这个是属于比较正常的吧，大多数的话可能要等到半年左右，身体才会恢复的比较好，没有必要太过担心的，平时的话最好不要经常性的熬夜，而且饮食方面的话可以多吃些粗粮，比如大豆玉米之类的话都是可以的。
婲兒89|2017-10-24 评论
生完宝宝之后，如果体重一直上升的话，最好是饮食上多控制一下，不要吃得过于油腻。而且含糖量高的食物，要少摄入一些，适当的运动运动。
i徐世梅|2017-10-24 评论

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