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孕晚期晚餐食谱大全有哪些？想吃点营养好的。

2 |妈妈网_o8jqtu|2017-10-26 08:03

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总体来说，我个人感觉怀孕期间饮食均衡，清淡瓶营养配方为主。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
Love洪多多|2017-10-26 评论

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