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现在都产后三个月了母乳还是不足，到底该怎么办？

2 |妈妈网_lb7eb|2017-10-31 13:03

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产后母乳期的妈妈奶水不够，孩子吃，你自己要多喝点汤，多吃一些下奶的食物，猪蹄鲫鱼，这些都不错，自己的饮食要清淡一点，经常让宝宝多吸，保持心情愉快，这样母乳的分泌也会越来越多的。
包青蛙|2017-10-31 评论
产后母乳不足，你应该多喝汤水，特别是喂奶前后一定要多喝水，补充水分的，像小米汤猪蹄汤，鲫鱼汤排骨汤都是非常下奶的。
10.30...|2017-10-31 评论

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