就是可以多给他喝点水，吃点水果。最重要的是多补充水分，这么大了，按理说应该能听懂了。
可以顺时针揉揉肚子，帮助增加肠胃蠕动，比较的时候也是可以采用开塞露的。
你好，妈妈平时应该让宝宝多吃水果，还有蔬菜的。然后可以喝一些果汁，吃一些粗粮类。这样子才能够去改善便秘的呀。
其实说实在的，我个人感觉12岁的小宝出现了便秘，应该是饮食不当。如果只是大便有些干硬的，和平时的饮食有关系，是纤维素摄入不够，注意就是给宝宝添加辅食的时候加入绿叶菜，增加纤维素的摄入。注意多吃一些黄绿色的蔬果，特别是火龙果猕猴桃，香蕉西红柿。
经常性的便秘，可以每天补充一些蜂蜜柠檬水，而且要多吃点水果蔬菜吧，你
提问
孙夫人第1
韩杰杰
吴希玥
Love洪多多
闫露丽
