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怀孕三个月半夜脚抽筋是什么原因?要怎么办好呢?

2 |妈妈网_kn4f78|2017-11-16 21:17

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怀孕期间出现脚抽筋的情况,这是因为缺钙引起的,可以补充一些钙片,平时多吃海带骨头汤,补钙的食物。
你好!这种情况很有可能是因为,身体缺钙导致的,可以开始补充孕妇奶粉和孕妇钙片了,多喝一些,骨头汤鲫鱼汤。
因为你自己有点缺钙,严重可以直接去买迪巧牌钙片吃,然后自己睡觉时候也可以经常变换一下睡姿,可以经常按摩一下,不要长时间保持一个**了,白天的话可以多去活动一下就好了。
你好像这种情况可能是缺钙导致的,建议及时补充钙片会比较好一些。平时可以多吃一些坚果类的,牛奶,鸡蛋类的食物会比较好。
怀孕的时候脚抽筋有可能是缺钙了,平时的时候最好补补钙。多吃一些含钙丰富的食物。

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