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谁知道在怀孕期间可以补钙的食物都有哪些？

2 |妈妈网_s4g8qp|2017-12-01 09:52

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含钙比较高的食物有：豆制品、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺、鸡蛋，鸡肉、芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等等。
梓豪sv|2017-12-01 评论
你好，怀孕期间可以吃点虾虾，有钙的成分，或者是喝点排骨汤之类的，这些有钙的成分。
果宝924|2017-12-01 评论
怀孕期间可以补钙的食物，比如豆浆，排骨汤，鲫鱼汤。豆类之类的食物！青菜炖豆腐！纯牛奶也可以补钙！
王邵涵宝贝|2017-12-01 评论

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