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孕妇dha每天最多摄入量是多少?

2 |妈妈网_vqeyve|2017-12-03 17:50

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其他答案
上面都有说明的,一般都是一天一次一次一粒就可以了,根据说明少吃,如果,感觉缺得厉害,就可以稍微多吃一个
每天400单位就可以,一般孕中期可以适当补充,dha主要是帮助宝贝脑力发育的,但是一定要注意不要和维生素d一起吃,容易导致过量中毒,也可以多喝一点排骨汤,还有猪蹄汤。

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