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怀孕5个月了，孕妇和胎儿要补些什么？

2 |妈妈网_wsx1y|2017-12-08 16:53

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怀孕中期的时候需要注意适当的补充优质蛋白质，包括动物蛋白和植物蛋白，另外还需要补充微量元素的。
suexy2014|2017-12-08 评论
现在属于孕中期，宝贝生长发育吸收营养的时候，一定要多吃点高蛋白的食物，搭配有喝奶粉喝，比如喝点排骨汤，还有猪蹄汤，也要适当补充钙片，帮助宝宝四肢发育。
淘淘妈kk|2017-12-08 评论
怀孕中期可以喝孕妇奶粉或纯牛奶，既能补钙又能加强身体所需的微量元素，饮食要均衡。
妈妈网_wtx0mk|2017-12-08 评论

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