这都是正常的，所以坐月子时吃的东西不吃吃些太补的东西，平时要多喝些汤水，或是吃些水果都可以的。
产妇有便秘的情况，应该多喝水，也可以吃点苹果，香蕉，南瓜，胡萝卜一类的来通便，一周以后也可以下床走动走动的
一般刚生完宝宝都会出现便秘的情况，我当时也是，后面可以吃点苹果，香蕉就会拉得出来。
你好！产后是比较容易出现便秘的情况，可以每天早上空腹喝一杯温水，能够促进肠蠕动，吃点香蕉，火龙果，苹果，喝点酸奶，能够起到润肠的作用，缓解便秘。不过坐月子期间要注意不要吃凉的食物，吃水果要把水果烫热以后再吃。
你好，刚生完的产妇的话，如果有便秘这样情况，建议可以喝一些小米粥会比较好一些的。
你好，你可以用热水烫一点水果来吃，平时也要多吃蔬菜，多喝水，可以预防一下。
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