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熬夜上火怎么快速降火呢?有什么方法可以快速降火?

2 |妈妈网_hoiwxf|2017-12-16 12:16

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长时间熬夜,对内分泌以及身体的损害都是非常大的,所以说尽量还是不要熬夜,多注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果。

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