你好，首先怀孕期间出现贫血，建议多吃一些铁含量高的食物，特别例如说。要多吃动物内脏，动物血，瘦肉，芝麻，黑木耳，黄花菜，油菜，蘑菇，牡蛎。出现食疗的方式不是特别好的情况下，要不还是有必要的，例如可以使用六旋糖酐铁口服液，硫酸亚铁口服液，甚至说保健品，保灵孕宝口服液。
你好，如果贫血不严重的话，就是直接补充一些，动物肝脏。比如鸡肝，或者是猪肝。还有猪血，瘦肉，鸡蛋。禽类产品。还有就是一些，菠菜，或者是红枣。效果都是比较好的哟。
怀孕期间如果缺血的话，是去医院让医生给你开点补血的药比较好，食物补充有点慢。
提问
Love洪多多
吴希玥
孙夫人第1
