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女人经常吃花生的好处是什么呢，花生的营养价值以及做法都有哪些？

2 |妈妈网_5yte34|2017-12-21 07:41

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你好，首先女人经常吃花生，当然是可以的，花生的微量元素铁含量很高，用来补水效果很好，特别是那个花生衣，注意了这种坚果类的话，它的营养物质本身就很丰富的，每天吃上一小会儿热量也可以提升上去的。
Love洪多多|2017-12-21 评论

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