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备孕的女人都不能吃什么东西呢?

2 |妈妈网_dej0gd|2017-12-24 15:24

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总体来说,我个人感觉备孕期间的女性很多东西不能吃的,注意自己要控制一下,注意了备孕期间饮食均衡,要吃叶酸。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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