亲每个人当妈妈都是很不容易的,平常可以吃点梅子或许酸水果来缓缓,多坚持一下吧。一般到孕三个月以上，会慢慢比较轻松了。
一般正常吃饭，荤素搭配就不会缺什么了，现在生活条件好，不用担心营养不良，也不要吃补药，气血不足可以适当吃点红枣。
你好，如果气血不足的话，可以多吃一些补气血的食物，在怀孕早期的时候，可能妊娠反应会比较严重，一般到了怀孕中期之后，妊娠反应就会慢慢的缓解了。
你好，可以在医生的指导下补充维生素b6，可以缓解妊娠的反应，然后吃一些清淡的粥，苏打饼干或者喝点果汁，吃点酸酸甜甜水果。应该会舒服一些。
养成健康的生活习惯，均衡营养应该会好点，怀孕初期肯定都有些不适应的，忍忍，或者喝点奶粉？据说这会儿对孩子的成长发育很重要的，所以你一定要坚持，看看是不是喝点优博妈咪的奶粉什么的，你可以是缺乏叶酸、或者蛋白质啊什么的，喝点补充免疫力的奶粉对你没有什么坏处。加油，过了这股难受劲儿你一定会觉得自己超级伟大！
怀孕早期宝宝的发育还是很重要的。。。多多吃点营养多的产品吧
你好，根据了解，在怀孕早期，如果气血不足跟妊娠反应中，并没有任何关系哦。妊娠反应重是由于激素剧增所导致的。
如果这样的话，可以增加点孕妇奶粉来喝，怕引起宝宝营养不良，现在补充点营养，喝点酸奶，缓解一下孕吐。
提问
梓豪sv
帅荃荃
淘淘爱妈妈123
吴希玥
妈妈网_u8x7au
妈妈网_nnm73l
妈妈网_snc6fl
妈妈网_f2os9b
妈妈网_363arh
ly1134
妈妈网_26akam
