提问
待解决

我孕12周了，严重便秘每次蹲厕所都很难受，严重到四五天才拉一点，求解答有什么好办法能快速解决便秘

补充描述：急需便秘解答， 在这里先道声谢

2 |委婉的存在|2018-01-07 02:48

我来回答

其他答案
可以这么说吧，我个人觉得其实怀孕期间出现了蹲厕所很严重，应该是便秘的。建议你少食多餐，饮食清淡，多喝水，多吃一些纤维素较高的食物，特别是火龙果香蕉番茄，可以防止便秘，而且便秘会加重早孕反应。还有就是在此时应该吃的清淡的同时，应该养成良好的习惯，吃完饭以后适当的走动，爬了下楼梯，做一下上下蹲，这个有助于嗯消化
Love洪多多|2018-01-07 评论
便秘的话，像这种情况，多喝水，在饮食上吃点清淡的食物，你可以吃香蕉，香蕉可以通便，多吃水果
紫嫣320|2018-01-07 评论

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