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体内湿气重怎么调理呢？有关这方面的食疗，知道的妈妈分享一下吧。

2 |妈妈网_18dji8|2018-01-07 15:51

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其他答案
你可以去开一点中药吃中药调理一下身体虽说效果比较慢，但是对身体的副作用要小一点。
王逗逗逗|2018-01-07 评论
体内湿气重的话，一般建议要多吃一些姜，可以用红糖红枣姜水喝，也可以用红豆熬薏米喝。
贝贝。20141212|2018-01-07 评论
那么这段期间，自己可以多吃一些黑豆粥，或者是小米粥之类的话，效果都是比较不错的。另外方便的话，建议你可以多参加体育锻炼，效果也都是挺好的，或者可以吃点中药来进行调理，会更好的呀。
婲兒89|2018-01-07 评论

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