产后营养不良怎么调理？能调理好吗？

产后营养不良，如果母乳的喂养宝宝的话，宝宝也会吸收不到营养，平时一定要多补充营养。

xiao琳达|2018-01-10 评论

产后如果出现了营养不良，会影响身体恢复的，这个时候肯定要进行调理，当然你也可以加强饮食，荤素搭配合理一些，多吃一些蛋白质含量比较高的。

包青蛙|2018-01-10 评论

生宝宝之后可能身体会比较虚弱，所以这个时候一定要注意调理好，比如说多吃一些补气血的东西。

淘淘爱妈妈123|2018-01-10 评论

可以这么说吧，我个人觉得其实注意到产后出现了营养不良的现象，营养要跟上，饮食要搭配，比例要协调，这个很关键。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

Love洪多多|2018-01-10 评论

你好，这种情况肯定要适当吃一些补品，然后平时饮食要注意多吃点，营养的。

一米阳光倩|2018-01-10 评论

产后营养不良的话，建议饮食丰富，多吃含蛋白质丰富的食物，多喝牛奶可以补充钙，多吃水果蔬菜可以补充维生素。

贝贝。20141212|2018-01-10 评论

平时多吃点营养的就可以了，慢慢可以调理好的，可以多吃点鸡鸭鱼肉

Taoym|2018-01-10 评论

产后营养不良的话，你要注意多吃一点东西，多吃点新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品，要注意多喝点鸡汤鱼汤排骨汤之类的东西，都很不错的。

亚亚爱然然|2018-01-10 评论

亲爱的楼主很高兴回答你这个问题，产后营养不良可以调理好的，多吃一些有营养的鱼类肉类，同时喝点妈妈奶粉

妈妈网_o62f68|2018-01-10 评论

产后营养不良的话一定要注意饮食营养均衡，多吃点有营养的食物，你可以吃点十月馨

紫嫣320|2018-01-10 评论

向产后营养不良的话，肯定是多吃一些有营养的食物，比如多喝一些鸡汤，鱼汤等富含蛋白质的食物，这样可以快速的增加营养。

沉夏夏|2018-01-10 评论