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想了解一下香蕉山药小米粥的做法？孕期可以吃吗？

2 |妈妈网_ra3x3|2018-01-11 12:21

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这个你可以直接把香蕉切成小块，然后山药同样的切成小块，然后可以把山药和小米一起放在电炖锅里面，炖四个小时左右，炖熟了以后的话，再把香蕉放进去，一起拌来吃下就可以了，怀孕期间都可以吃，可以很好的补充营养物质。
土豆宝bei|2018-01-11 评论
孕期很多食物都是可以吃的，要注意营养搭配，避免辛辣油腻生冷食物过多摄入，粥可以添加很多种类的
bingyu579|2018-01-11 评论

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