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男性备孕期间吃什么好一点的啊，一般这个期间饮食方面要注意什么的啊，求告知的哒！

2 |妈妈网_poft9|2018-01-13 08:09

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男士在备孕期间，可以适当吃点钙片和叶酸。可以大大提高精子质量，饮食上要多样性，少吃辛辣的食物，要有良好的作息习惯，适当的运动。
xi小米|2018-01-13 评论

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