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男人备孕吃什么提高精子质量呢？精子质量对于备孕很重要？

2 |妈妈网_pou9o9|2018-01-15 12:47

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其他答案
男人备孕要戒烟戒酒，注意饮食清淡
妈妈网_rxodd6|2018-01-15 评论
以后你可以多吃一些牡蛎，还在煮菜，这周可以吃一些黄豆黑豆，这样的话都是比较好的，一般情况下也可以吃一些韭菜，这样的话都是可以的，平时的话你也可以多吃一些鱼虾一类的东西，这样也是很不错的，你都可以考虑一下。
妈妈网_8ph3j3|2018-01-15 评论

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