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怀孕期间吃什么好，吃些什么食物有营养呢？

2 |妈妈网_chdc3o|2018-01-20 08:28

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可以这么说吧，我个人觉得经期间注意营养要均衡，饮食要搭配，比例要协调，这个很重要。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
Love洪多多|2018-01-20 评论
怀孕期间多喝牛奶，对宝宝生长发育和妈妈的身体都有很大的好处，多吃水果也不错，对宝宝皮肤特别好。
晨熙咪|2018-01-20 评论

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