如果宝宝贫血情况不严重的话，可以多吃一些含铁丰富的食物，比如动物的肝脏，右或者虾皮之类的含铁都是非常丰富的紫菜也非常不错。
宝宝缺铁性贫血的话可以给他补铁，还可以多吃一些樱桃或者红糖煮大枣。
可以这么说吧，我个人觉得小朋友出现了缺铁性贫血，不要紧的，出现缺铁性贫血，建议多吃一些微量元素铁含量高的食物。贫血往往是缺铁性贫血，要多吃动物内脏，动物血，瘦肉，芝麻，黑木耳，黄花菜，油菜，蘑菇，牡蛎。
贫血的话严重了，可以喝一些补血的口服液，然后有的也可以多喝水，或者是吃点红枣，吃点猪肝。
好像缺铁性贫血的话，应该是要多吃点动物肝脏，动物血，蛋黄，菠菜等含铁比较高的食物。
这种情况的话，应该要给宝宝补充一些多维亚铁，并且多吃些含铁高的食物，比如蛋黄猪肝牛肉花生，红枣等等。
可以给宝宝吃樱桃草莓菠萝葡萄，还有含维生素丰富的柠檬橘子促进铁的吸收，给宝宝多少吃些猪血鸭血猪肝豆制品等补血效果比较好。
宝宝有些缺铁性贫血是因为辅食吃的不够好，平时给孩子做辅食一定要营养丰富。多吃各种蔬菜瓜果，不要挑食偏食。
那么就要注意了，给宝宝多吃一点补铁的食物，比如就像红枣，红豆，猪肝，动物的肝脏，都是很不错的水果的话，你可以多吃一点火龙果，苹果，香蕉之类的，也都是具有补铁的作用。
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