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备孕前女的要吃什么？需不需要吃叶酸？

2 |妈妈网_mm57i|2018-01-24 17:02

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备孕期间，女士和男士最好都吃叶酸片比较好，女士可以多吃点含有维生素a维生素c等比较多的食物。
xi小米|2018-01-24 评论
怀孕的时候最好是吃叶酸，因为叶酸的话是一个很好的防止宝宝神经发育畸形的效果的，这个是必须要吃的，这是我的话，你也可以多吃一些红枣核桃，黑木耳，这样的话都会有着很好的效果的。
妈妈网_8ph3j3|2018-01-24 评论

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