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孕妇吃什么钙片补钙好？我还是想通过食补。

2 |妈妈网_9a4xhv|2018-01-29 20:57

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孕妇钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
贝贝。20141212|2018-01-29 评论
据了解，在怀孕期间钙需求含量比较大，所以光靠食补的话应该是不够的，应该要吃钙片，并且配合食补。
ly1134|2018-01-29 评论

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