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怀孕一个多月吃什么好?我想吃点好的补补身体。

2 |妈妈网_aqqh0h|2018-01-30 18:36

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你可以适当补充蛋白质,肉类,奶类,蛋类,鱼类。维生素食品,猪肝,蔬菜,水果,因为前期容易孕吐,多吃清淡,可口不油腻的菜肴。
好,其实这个时候的话您可以买一些孕妇奶粉来喝的,这样子的话,每天吃了饭之后配合一点,孕妇奶粉,营养才均衡。

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