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痛经怎么办快速止痛的方法都有些什么呢?

2 |妈妈网_lj6nxw|2018-02-09 17:16

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如果来月经的时候有痛经的情况,你可以选择喝红糖姜水,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
痛经的止痛方法我朋友中有的吃止痛药有的吃芬必得,我是用红糖姜汤水来缓解的,另外就是多休息,多睡觉比较好
按合谷穴。 用热毛巾敷腹部。 腹部向下在床上趴一两小时。

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