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少精弱精吃什么中药可以缓解了的啊？正在备孕期的。

2 |妈妈网_30h6yp|2018-02-17 21:48

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其他答案
为了这时候应该多吃一些微量元素锌含量较高的食物。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜。牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼是含锌量较高的食物。还有在此期间可以使用三金或者三九牌的葡萄糖酸锌口服液，并且应该要吃叶酸。
kiya宝贝|2018-02-17 评论

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