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产后肚子上有很多赘肉，那怎么瘦肚子最快？

2 |妈妈网_gnc5ya|2018-02-18 07:52

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其实产后肚子上面有很多的赘肉，这个很正常啊，注意管好嘴，迈开腿多运动是可以瘦肚子的，一般半岁之内，如果出现盆底受损严重，就不要过度运动，一般来说半岁以后才可以运动的，注意管好嘴，迈开腿，跳郑多燕的减肥操，瑜伽操。
kiya宝贝|2018-02-18 评论
你好，产后瘦腰瘦小腹，建议可以管住嘴，迈开腿，然后可以每天靠墙站立抬头挺胸收腹，坚持每天站立30分钟以上，坚持一段时间可以瘦肚子瘦大腿
贝贝。20141212|2018-02-18 评论

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