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孕妇缺钙的表现有哪些症状，怎样补钙？

2 |妈妈网_8sv0z|2018-02-18 14:24

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孕妇在怀孕期间缺钙的话，肯定是要吃一些补钙的食物呀，可以吃一些乳钙，然后呢多晒太阳。
明天、|2018-02-18 评论
一些孕妇出现了缺钙的现象，应该补充钙片。怀孕三个月以后，每天应该服用钙片，比较推荐的是碳酸钙d3。钙片最好吃了饭吃，这样比较容易吸收，进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片，建议晒太阳。每次半小时。
Love洪多多|2018-02-18 评论
一般孕妇缺钙最明显的症状是小腿抽筋，一般在怀孕四个月后要及时补充钙片，另外还要多吃些含钙高的食物，如:牛奶，鸡蛋，鱼虾，瘦肉豆制品等！
妈妈网_len508|2018-02-18 评论
腿抽筋是主要也是常见症状 吃钙片 多吃虾皮豆制品 鸡蛋
妈妈网_1uq5hv|2018-02-18 评论
孕妇缺钙可能晚上睡觉的时候会小腿抽筋，或者关节疼。平时多吃一些含钙丰富的食物。
骞骞20161031|2018-02-18 评论
你好，孕妇缺钙的话，会出现腿抽筋的现象哦，所以一定要补钙，可以让医生配。
小王子来了jing|2018-02-18 评论

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