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怀孕补钙哪格牌子好?孕妇吃什么食物可以补钙?

2 |妈妈网_t7i0ne|2018-02-22 19:09

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在怀孕之后如果补钙的话,你可以选择碳酸钙d3比较好一些的,吃过早饭之后服用,然后出去晒晒太阳,更有利于钙片的吸收,孕妇补充钙片的话,可以多吃一点牛奶酸奶,大豆来了,瘦肉鱼虾都很不错。

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