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孕妇吃什么补血最快的啊?怀孕三个月了。

2 |妈妈网_5j34rs|2018-02-24 08:11

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其他答案
一般孕妇贫血的话,可以喝点水宝颗粒补血的,就需要多吃些猪肝之类的食物。
你好,首先,其实孕妇想要补血的话,注意多吃一些铁含量高的食物,这个是可以的。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。假如说现在贫血比较严重,可以使用右旋糖酐铁口服液。
如果你是贫血,你可以多吃点生血片。平时你要多吃一点,动物肝脏和菠菜,含铁量比较高,有助于补血
想要补血平时可以多吃猪肝,红枣小米粥,茄子,孕期一定要注意营养均衡,因为只有吃的好,胎儿才能发育的好。
补血不是一天两天就见效的,需要长期调理的,起码三个月才很见效呢。多吃动物的肝脏,多吃红枣,多喝牛奶。
如果是贫血比较严重,是需要吃药补血的,如果是轻微的,可以平时多吃动物肝脏,多吃黑豆红豆那些

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