提问
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儿童吃什么营养均衡一些呢?快五岁了,吃饭一直不算很好的。

2 |妈妈网_y35kl7|2018-02-28 13:50

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其他答案
孩子五岁的时候确实可以吃一些,嗯,比较有营养的食物,不要给孩子挑食厌食,这种习惯养成就好了。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
平常只要新鲜食物就可以适量给宝宝吃一点,这样宝宝营养比较均衡一点,宝宝就可以,快快长大。
其实你可以在网上下载这么一个app里面介绍了宝宝各个年龄段所吃食物的食谱大全和制作教程,可以根据这些食谱来给宝宝制作饭菜。

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