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备孕期吃什么利于怀孕的啊?不知道可以补充什么的。

2 |妈妈网_ifcrge|2018-03-02 22:32

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其他答案
备孕期间要多注意饮食均衡,不要偏食挑食。都是一些含高蛋白质的食物,要多注意喝水。
应尽量保持良好的心情,良好的睡眠质量,每天开开心心的,多多的补充水果和蔬菜。

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