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经期吃什么水果最好啊？不知道哪些水果适合经期吃？

2 |妈妈网_kq6n3o|2018-03-03 16:45

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你好，一般情况下来说，在月经期间可以吃一些苹果香蕉之类的水果，最好不要吃一些梨子呀，这些寒性的水果容易出现，导致宫寒的情况，还有就是可能会导致月经量增多，或者是减少可以吃一些比较容易消化的，清淡的食物。
快乐的小吃货耶|2018-03-03 评论
在月经期间可以吃苹果，橙子，性温的水果，不可以吃性寒凉的水果，在月经期间一定要注意保暖的。
萱萱小妞8899|2018-03-03 评论
你好，基本上的水果都是可以吃的，就比如苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，葡萄，橘子等等，不要吃那种寒凉性食物。
吴希玥|2018-03-03 评论

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